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那山、那水、那人家

那年、那月、那些亊—小草

 
 
 

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关于我

诗 的 成 因: 若你一定要问我/ 为什么总爱把一切都写进诗里/ 只是 只是为了/ 有一日 所有的都离我而去/ 我还能/ 从那一行行 一句句里/ 寻找过去的足迹/ 和一个永不再现的你/ ——梁玉梅 (梁玉梅:曾任西南师范大学教育科学学院“杏坛新声” 杂志社主编)

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引用 食物,水果,蔬菜的健康用途  

2008-12-14 11:24:45|  分类: 饮食起居 |  标签: |举报 |字号 订阅

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引用

环保天使食物,水果,蔬菜的健康用途

 

      菠萝——肠道垃圾的清洁工

  山楂——酸酸甜甜的开胃果

  梨子——清心败火又解毒

  石榴——酸酸甜甜排毒素

  樱桃——小个子却有大营养

  梅子——止渴、润肺又解毒

  香蕉——肠道的健康守护者

  柠檬——美白去斑谁与争锋

  橄榄——清肺解毒的青果

  大枣——健脾养颜、安神宁心

  苹果——水果中的排毒之王

  甘蔗——通便排毒的“甜棒子”

  桃子——让肌肤水嫩又平滑

  葡萄——抗衰老女王

  西瓜——人体的清道夫

  李子——清肝排毒的酸甜果品

  草莓——给你粉嫩好气色

  柚子——口气、身体都清新

  猕猴桃——维生素C之王

 蔬菜营养又去毒

  芹菜——最实惠的排毒降脂蔬菜

  白萝卜——冬吃萝卜好透气

  空心菜——“心”空不缺排毒功

  冬瓜——紧敛肌肤消水肿

  南瓜———保肝护肾又排毒

  白菜——最实惠的通便解毒蔬菜

  洋葱——“流泪”也要排毒素

  苦瓜——“良菜苦口”利排毒

  韭菜——散血解毒通大便

  辣椒——火辣辣的排毒师

  甘蓝——便宜的餐桌健康

  芦笋——健脾排毒功效高

  胡萝卜——去除毒素的“小人参”

  黄瓜——脆生生的排毒养颜蔬菜

  芥蓝——肠道健康的“清道夫”

  茭白——生津去毒的江南名菜

  土豆——其貌不扬的排毒高手

  豆芽——个子虽小,排毒功大

  菠菜——绿油油的通便蔬菜

  茄子——笑着排毒养容颜

  山药——貌不惊人的排毒佳品

  西红柿——亦蔬亦果皆排毒

  海带——帮您补碘又排毒

  银耳——解毒排毒又防癌

  豆腐——生津润燥、清热解毒

  香菇——抗癌又排毒的食用菌

  黑木耳——排毒解毒,清胃洗肠

 五谷豆类效果佳

  绿豆——清热祛火又解毒

  红豆——消肿解毒“专家”

  黑豆——祛风解毒的“黑老大”

  蚕豆——清热、利湿又解毒

  燕麦——肠道动力的加速器

  红薯——物美价廉的排毒食品

  薏米——排毒、抗癌又美白

  玉米——排毒、美肤、养容颜

 饮品排毒显奇效

  茶一中国传统的排毒饮品

  菊花——清凉甘美的排毒饮品

  蜂蜜——甜美的排毒养颜汁

  牛奶——纯天然的排毒“护肤品”

  豆浆——排毒防癌的保健饮品

  猪血——滑肠排毒的“液态肉”

 

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